記憶力減退是阿爾茨海默病前兆,是真的嗎

2020-10-12 09:45:48  來源:央視財經是真的嗎  


[摘要]阿爾茨海默病,就是老百姓常説的老年痴呆,它是一種神經系統的慢性疾病。隨着年齡的增加,發病率也逐漸增高。如今,隨着老齡人口逐漸增多,阿爾茨海默病已逐漸取代腦血管疾病,成為危害中老年人健康的主要疾病。...

  阿爾茨海默病,就是老百姓常説的老年痴呆,它是一種神經系統的慢性疾病。隨着年齡的增加,發病率也逐漸增高。如今,隨着老齡人口逐漸增多,阿爾茨海默病已逐漸取代腦血管疾病,成為危害中老年人健康的主要疾病。

  還有很多人都認為,記憶力減退就是阿爾茨海默病的前兆。為了驗證這個傳言是真是假,小真真趕緊請教了專家……

  北京協和醫院神經科主任醫師高晶:“在我們臨牀上最常見的一個記憶分類,分為瞬時記憶、短時記憶與長時記憶。瞬時記憶的減退不算有問題,所有認知功能完整的保持,是在注意力集中的基礎上,然後保持完整的認知功能才是正常的。比如一個人隨着年齡的增長,接受的信息越來越多,他會選擇性的關注某些事,所以就能記得住。但是不在意的事,記不住就不算問題。而阿爾茨海默病最常影響的是短時記憶。如果一個人最近幾天剛剛出去旅遊,然後這件事就全當沒有發生過,短時發生的事情記不起來,才是真正有問題。”

  原來,瞬時記憶的減退是正常現象。而短時記憶出現問題,才是阿爾茨海默病的最主要特徵。

  那阿爾茨海默病還有哪些臨牀症狀呢?

  北京協和醫院神經科主任醫師高晶:“患者有了記憶障礙,堅決拒絕來看病,也是常見的一個臨牀症狀。另外,患者可能因為有了認知功能的問題,就會表現的不自信。比如不參與大家的聊天,家裏人可能就以為是情緒不好。其實有時候患者是聽不懂,或者語言組織能力有問題。”

  “還有就是患者跟過去不一樣了,比如有的人過去性格開朗,現在整天悶悶不樂。有的人過去是很文明的人,現在會很暴躁。有的人會敏感多疑,總以為別人偷自己的東西。還有的人覺得在哪都不是自己家,就是關於家的不安全感特別突出。”

  在生活中,各種各樣的行為異常,都可能是阿爾茨海默病的臨牀表現。

  那麼,到底該怎麼預防阿爾茨海默病的發生呢?

  北京協和醫院神經科主任醫師高晶:“目前大家一致公認的,就是控制心腦血管病的危險因素,比如控制高血壓、糖尿病,及時治療心律失常,多做體育活動,這些都是有益的。再有就是提倡地中海飲食,比如每週三次以上魚蝦這樣的飲食,多吃蔬菜水果。”

  “還有特別鼓勵終生學習,鼓勵老人家退休以後,去學跟過去用腦不同的東西。比如過去從事文字工作的人,現在去學習數學,或者過去從事理科工作,現在去學唱歌跳舞,主要是讓不同的腦區興奮起來。”

  “豐富的生活環境非常重要,我們希望老人家能多出去走走,比如現在社會上的廣場舞就非常好。然後豐富的社交活動也很重要,老人家要爭取每週能有一次共同聚餐、短途旅遊,即使是坐在一起聊天都特別好,智力活動應該是終生的。”

  老年人生活內容與環境的豐富,是對阿爾茨海默病最好的預防方式。

  另外,阿爾茨海默病到目前為止的治療,只能減慢加重、推遲發病,並不能終止疾病的進展,所以,一定要儘早預防啊。

編輯: 穆小蕊

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